El ritmo del bienestar: un curso para sintonizar tus emociones positivas

En liña ou presencial

do 30 de junio ao 2 de julio do 2025

En liña ou presencial

Calatayud

Cursos de Verán UNED

créditos

1.0

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Dirección: Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda
Coordinación: Andrés López de la Llave Rodríguez

Propone: Departamento de Metodología Ciencias del Comportamiento

Matrícula en liña

El curso se centra en en ayudar a comprender y gestionar las emociones para cultivar un estado de ánimo positivo. A través de diversas técnicas y herramientas se aprenderá a: Identificar y comprender las propias emociones, regularlas y cultivarlas. De esta forma conseguiremos mejorar el bienestar emocional.

Lugar e datas: Sede organizadora: UNED Calatayud
Sede de celebración: Calatayud

Do 30 de junio ao 2 de julio do 2025

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Horas: Horas lectivas: 20

Créditos: 1 crédito ECTS.

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En liña ou presencial: Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.

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Áreas temáticas

Programa

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

lunes, 30 de junio
- 17:00-19:00 h. Las emociones positivas y su impacto en el comportamiento
  - Laura Ormad Velamazán. Coordinadora Académica y Profesora Tutora. UNED Calatayud
- 19:00-21:00 h. Bases fisiológicas de las emociones
  - Emilio Ambrosio Flores. Catedrático de Universidad. Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología. UNED. Profesor de Psicobiología de la Drogadicción y otras asignaturas del Grado de Psicología. UNED.
martes, 1 de julio
- 10:00-12:00 h. Practicando Milfunnes (Taller)
  - D. Miguel Ángel Santed Germán. Catedrático Psicología UNED
- 12:00-14:00 h. El nivel de activación su importancia en una buena salud mental
  - Monserrat Vallejo Riado. Psicóloga del Deporte. Máster en Psicología del Deporte de la UNED. Madrid. Licenciada en Psicología
- 17:00-19:00 h. Conecta con tu alegría: un taller para el bienestar emocional (Taller)
  - Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda. Profesora Titular de Psicología. UNED.
- 19:00-21:00 h. Rock´n Roll : experimentando emociones con la música. (Taller en el patio del edificio) (Taller)
  - Pablo López de la Llave, Díaz. Músico
  - Juan Pastor Martín Rodríguez. Músico
miércoles, 2 de julio
- 09:00-11:00 h. Relajación con Biofeedback: como prevenir la ansiedad (Taller)
  - Andrés López de la Llave Rodríguez. Profesor Titular Psicología. UNED.
- 11:00-13:00 h. Como desarrollar una sexualidad positiva: el método YOTUNOS
  - María Pérez Conchillo. Psicóloga Sexóloga. Directora del Instituto Espill. Vicepresidenta de la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS).

Asistencia

Esta actividad permite participar con asistencia presencial ou asistencia en liña en directo, sen ter que ir ao centro.

Inscrición

Prezos antes do 1 de julio do 2025

Desconto por matrícula anticipada: As persoas que se inscriban e fagan o pago antes do 1 de julio do 2025 (se procede) beneficiaranse dos presos que figuran na seguinte táboa.

Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa xeral	PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Personas con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	32 €	32 €	32 €

Precios desde el 1 de julio do 2025 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio do 2025 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa xeral	PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Personas con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	38 €	38 €	38 €

Matrícula en liña

Dirixido a

Estudiantes de psicología, educación, sanitarios y todas aquellas personas que quieran mejorar su bienestar y el de los demás.

Obxectivos

Comprender el papel de las emociones positivas en la vida diaria.

Metodoloxía

Talleres y ponencias. Se recomienda la asistencia presencial al curso para un mejor aprendizaje. El Taller de Rock´n Roll no se podrá emitir en directo, sólo podrán participar los presentes. Se podrá ver en diferido.

Colaboradores