El ritmo del bienestar: un curso para sintonizar tus emociones positivas

Online or in-person

from June, 30th 2025 to July, 2nd 2025

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Calatayud

UNED Summer Courses

credits

1.0

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Address: Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda
Coordination: Andrés López de la Llave Rodríguez

Propone: Departamento de Metodología Ciencias del Comportamiento

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El curso se centra en en ayudar a comprender y gestionar las emociones para cultivar un estado de ánimo positivo. A través de diversas técnicas y herramientas se aprenderá a: Identificar y comprender las propias emociones, regularlas y cultivarlas. De esta forma conseguiremos mejorar el bienestar emocional.

Dates and places: Sede organizadora: UNED Calatayud
Sede de celebración: Calatayud

From June, 30th 2025 to July, 2nd 2025

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Hours: Teaching hours: 20

Credits: 1 credit ECTS.

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Thematic areas

Program

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

Monday, June, 30th 2025
- 17:00-19:00 h. Las emociones positivas y su impacto en el comportamiento
  - Laura Ormad Velamazán. Coordinadora Académica y Profesora Tutora. UNED Calatayud
- 19:00-21:00 h. Bases fisiológicas de las emociones
  - Emilio Ambrosio Flores. Catedrático de Universidad. Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología. UNED. Profesor de Psicobiología de la Drogadicción y otras asignaturas del Grado de Psicología. UNED.
Tuesday, July, 1st 2025
- 10:00-12:00 h. Practicando Milfunnes (Taller)
  - D. Miguel Ángel Santed Germán. Catedrático Psicología UNED
- 12:00-14:00 h. El nivel de activación su importancia en una buena salud mental
  - Monserrat Vallejo Riado. Psicóloga del Deporte. Máster en Psicología del Deporte de la UNED. Madrid. Licenciada en Psicología
- 17:00-19:00 h. Conecta con tu alegría: un taller para el bienestar emocional (Taller)
  - Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda. Profesora Titular de Psicología. UNED.
- 19:00-21:00 h. Rock´n Roll : experimentando emociones con la música. (Taller en el patio del edificio) (Taller)
  - Pablo López de la Llave, Díaz. Músico
  - Juan Pastor Martín Rodríguez. Músico
Wednesday, July, 2nd 2025
- 09:00-11:00 h. Relajación con Biofeedback: como prevenir la ansiedad (Taller)
  - Andrés López de la Llave Rodríguez. Profesor Titular Psicología. UNED.
- 11:00-13:00 h. Como desarrollar una sexualidad positiva: el método YOTUNOS
  - María Pérez Conchillo. Psicóloga Sexóloga. Directora del Instituto Espill. Vicepresidenta de la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS).

Attendance

This activity allows to participate in-person assistance or online assistance en directo, without having to go to the associated center.

Enrollment

Prices before July, 1st 2025

Discount for early registration: Participants who register and complete payment before July, 1st 2025 (if applicable) will benefit from the FEES listed in the following table.

Ordinary enrolment	Reduced enrollment						Reduced tuition
Ordinary enrollment	Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED	University students (all universities)	Large family General	Practicum Collaborators	University Students	Unemployed	Persons with disabilities	Victims of terrorism and gender violence	Large family Special
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	32 €	32 €	32 €

Prices from July, 1st 2025 (included)

Applicants who register but pay from July, 1st 2025, even if previously registered, will still have to pay the fees below.

Ordinary enrolment	Reduced enrollment						Reduced tuition
Ordinary enrollment	Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED	University students (all universities)	Large family General	Practicum Collaborators	University Students	Unemployed	Persons with disabilities	Victims of terrorism and gender violence	Large family Special
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	38 €	38 €	38 €

Enrollment now

Aimed at

Estudiantes de psicología, educación, sanitarios y todas aquellas personas que quieran mejorar su bienestar y el de los demás.

Goals

Comprender el papel de las emociones positivas en la vida diaria.

Methodology

Talleres y ponencias. Se recomienda la asistencia presencial al curso para un mejor aprendizaje. El Taller de Rock´n Roll no se podrá emitir en directo, sólo podrán participar los presentes. Se podrá ver en diferido.

Collaborates