El ritmo del bienestar: un curso para sintonizar tus emociones positivas

Online edo aurrez aurrekoa

2025/6/30 - 2025/7/2

Online edo aurrez aurrekoa

Calatayud

UNEDeko Udako Ikastaroak

kreditu

1.0

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Helbidea: Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda
Koordinazioa: Andrés López de la Llave Rodríguez

Propone: Departamento de Metodología Ciencias del Comportamiento

Online matrikula

El curso se centra en en ayudar a comprender y gestionar las emociones para cultivar un estado de ánimo positivo. A través de diversas técnicas y herramientas se aprenderá a: Identificar y comprender las propias emociones, regularlas y cultivarlas. De esta forma conseguiremos mejorar el bienestar emocional.

Lekua eta datak: Sede organizadora: UNED Calatayud
Sede de celebración: Calatayud

2025/6/30 - 2025/7/2

Egutegia ikusi

Orduak: Eskola-orduak: 20

Kredituak: 1 kreditua ECTS.

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Arlo tematikoak

Programa

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

2025/6/30
- 17:00-19:00 h. Las emociones positivas y su impacto en el comportamiento
  - Laura Ormad Velamazán. Coordinadora Académica y Profesora Tutora. UNED Calatayud
- 19:00-21:00 h. Bases fisiológicas de las emociones
  - Emilio Ambrosio Flores. Catedrático de Universidad. Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología. UNED. Profesor de Psicobiología de la Drogadicción y otras asignaturas del Grado de Psicología. UNED.
2025/7/1
- 10:00-12:00 h. Practicando Milfunnes (Taller)
  - D. Miguel Ángel Santed Germán. Catedrático Psicología UNED
- 12:00-14:00 h. El nivel de activación su importancia en una buena salud mental
  - Monserrat Vallejo Riado. Psicóloga del Deporte. Máster en Psicología del Deporte de la UNED. Madrid. Licenciada en Psicología
- 17:00-19:00 h. Conecta con tu alegría: un taller para el bienestar emocional (Taller)
  - Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda. Profesora Titular de Psicología. UNED.
- 19:00-21:00 h. Rock´n Roll : experimentando emociones con la música. (Taller en el patio del edificio) (Taller)
  - Pablo López de la Llave, Díaz. Músico
  - Juan Pastor Martín Rodríguez. Músico
2025/7/2
- 09:00-11:00 h. Relajación con Biofeedback: como prevenir la ansiedad (Taller)
  - Andrés López de la Llave Rodríguez. Profesor Titular Psicología. UNED.
- 11:00-13:00 h. Como desarrollar una sexualidad positiva: el método YOTUNOS
  - María Pérez Conchillo. Psicóloga Sexóloga. Directora del Instituto Espill. Vicepresidenta de la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS).

Jarraitzea

Jarduera honetan ikasleak aurrez aurre parte hartzeko aukera duEsta edo online jarraitzea en directo, ikastetxera joan beharrik gabe.

Izen-ematea

2025/7/1aren aurreko prezioak

Deskontua matrikula aldez aurretik egiteagatik: Izena eman eta ordainketa 2025/7/1a baino lehen egingo duten pertsonak (hala badagokio), ondoko taulan jarritako prezioen onuradun izango dira.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua						Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak.	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten pertsonak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	32 €	32 €	32 €

Precios desde el 2025/7/1 (incluido)

Izena eman eta ordainketa 2025/7/1 tik aurrera egingo duten pertsonentzat (hala badagokio), izen-ematea lehenago buruturik ere, aplikatzeko prezioak ondoko taulakoak izango dira.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua						Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak.	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten pertsonak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	38 €	38 €	38 €

Online matrikula

Hartzaileak

Estudiantes de psicología, educación, sanitarios y todas aquellas personas que quieran mejorar su bienestar y el de los demás.

Helburuak

Comprender el papel de las emociones positivas en la vida diaria.

Metodologia

Talleres y ponencias. Se recomienda la asistencia presencial al curso para un mejor aprendizaje. El Taller de Rock´n Roll no se podrá emitir en directo, sólo podrán participar los presentes. Se podrá ver en diferido.

Laguntzaileak