Estrés permanente: el agotamiento disfrazado de rutina, el precio tu salud
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| 24 SESIÓN 1: Calentando motores: Comprender el estrés y cómo este impacta en ...... | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 SESIÓN 2: Reconocer el ciclo del estrés crónico y el agotamiento disfrazado ...... | ||||||
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| 7 SESIÓN 3: Cómo romper el ciclo del estrés crónico: profundizar en los factores...... | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
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| 21 SESIÓN 4: Fortalecer la resiliencia corporal y cerebral: indagar más sobre ...... | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
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| 12 | 13 | 14 SESIÓN 5: Prevenir e Integrar un estilo de vida saludable desde la epigenética:...... | 15 | 16 | 17 | 18 |
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