Estrés permanente: el agotamiento disfrazado de rutina, el precio tu salud
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24 17:30-20:30 SESIÓN 1: Calentando motores: Comprender el estrés y cómo...... | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 17:30-20:30 SESIÓN 2: Reconocer el ciclo del estrés crónico y ...... |
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7 17:30-20:30 SESIÓN 3: Cómo romper el ciclo del estrés crónico:...... | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
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21 17:30-20:30 SESIÓN 4: Fortalecer la resiliencia corporal y cerebral:...... | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
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